Kobiety w ciąży

Przygotuj swoje ciało na ten wyjątkowy dzień

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży Nysa
fitness_center
Cel zajęć Przygotowanie do porodu
face
Dla kogo? Dla kobiet w ciąży
event_available
Kiedy? Wtorek, 10:00
Zapisz się today

O zajęciach

Zajęcia dla kobiet w ciąży to połączenie wzmacniająco-rozciągających ćwiczeń z teorią niezbędną do świadomego porodu. Pierwsza cześć poświęcona jest aktywności fizycznej, a druga to teoria i praktyka prowadzona przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną Annę Sołtyk.

✓ Wzmocnij i uelastycznij mięśnie

✓ Zminimalizuj bóle kręgosłupa

✓ Ogranicz przybieranie na wadze

 

Zapisz się na zajęcia today
Trening dla kobiet w ciąży Nysa, trenerka fitness prowadzi zajęcia rozciągające na piłce