Sprawne ciało
Osiągnij pełnię zdrowia i ciesz się sprawnym ciałem
O zajęciach
Zadbaj o swoje ciało w każdym wymiarze: rozciągnij, wzmocnij i osiągnij równowagę. Postaw na wersję podstawową zajęć opartą o ogólnorozwojowe ćwiczenia poprawiające mobilność (czw. 16:00) lub wybierz opcję wzbogaconą o rolowanie (wt. 16:00).
Zapisz się na zajęcia, które pomogą Ci na drodze do pełni zdrowia. Rozluźnij swoje mięśnie i ciesz się pełną sprawnością.
Prowadzące: Ewa Rek/Kasia Kłakowicz
